Über mich

Über mich

Wenn du krank bist, gehst du natürlich zuerst zum Arzt. Aber heilt der Arzt deine Krankheit? Nein – er schafft die besten Bedingungen, damit dein Körper sich selbst heilen kann. Ähnlich ist es bei der Stressprävention.

Seit über drei Jahren beschäftige ich mich beruflich mit Stressprävention. Dabei habe ich gelernt: Wenn man die richtigen Rahmenbedingungen schafft, wird der Umgang mit Herausforderungen erheblich leichter. Doch herauszufinden, was diese Bedingungen sind, ist oft nicht einfach. Obwohl Stress allgegenwärtig ist, lernen wir auf den üblichen Bildungswegen kaum etwas darüber. Genau hier setze ich an.

Durch mehrere Coaching-Ausbildungen, die ich parallel zu einer 40-Stunden-Woche absolviert habe, konnte ich meine Leidenschaft zum Beruf machen. Der Weg dorthin war nicht immer einfach – mit 22 Jahren startete ich meine Selbstständigkeit ohne große finanzielle Mittel. Diese Herausforderungen haben mich viel über Stressmanagement und persönliche Entwicklung gelehrt.

Wenn man mich fragt: „Warum sind Sie ein guter Stresscoach?“ könnte ich sagen, dass meine Mutter Mentaltrainerin ist und ich mit diesen Themen aufgewachsen bin. Oder, dass ich das Glück hatte, in einer großartigen Familie aufzuwachsen, die mir Rückhalt und Freiheit zur Entfaltung gegeben hat. Aber die wahre Antwort lautet: Ich liebe meinen Job. Meine Freude an dieser Arbeit sorgt dafür, dass meine Seminare und Coachings nicht nur erfolgreich, sondern auch unterhaltsam sind. Denn nur wer Spaß hat, kann nachhaltig lernen und wachsen.

Wenn du also bereit bist, Stress in deinem Leben erfolgreich zu bewältigen, freue ich mich darauf, dich dabei zu unterstützen. Lass uns gemeinsam anfangen – Nutz dazu einfach das Kontaktformular auf meiner Website.